今日の♡ハッピーメッセージ♡

いつも無意識に人に合わせてきたけど…

私、ほんとうはどう思ってる？

どう感じてる？

 

自分の感情がわからないという方もいらっしゃるかもしれません。

ついつい頭で感情を捉えようとしているかもしれません。

そんなとき、ふっと、自分の心に焦点をあててみる。。。

あ、見えた！わたしの心。

自分をたいせつにすることは、自分を知ることから始まります。

そんな方へ受けていただきたい♡ハッピーアファメーション♡

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