長崎市の癒しサロン、アートグレイスです。
今日は、私が思う私とわたしの違いについて触れたいと思っています。
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これまで私は、私という分離した意識が私だと思っていたのですが、
5～6年前に、私のなかにもっと広大な領域（意識）があることを感じました。
そしてそこは、たゆたゆとした豊かなエネルギーが波うっていて、
調和なエネルギーが漂っています。
そこと書きましたが、そこは私のなか・奥に広がっている領域です。
その奥がものすごく広くて、気持ちいいな～と思っていました。
とても心地いい、豊かなエネルギーなのですが、いつもそこへアクセスできるわけではありません。
どうやったらいつもそのエネルギーに触れていられるんだろう？っておもっていました。
いろいろなワークを行っていると、いつしか意識的にそのエネルギーを体感できるようになりました。
外の状況に関係なく、自分のなかに豊かな調和したエネルギーがいつもあることを知りました。
これまで私と思っていたよりも大きい意識が私にはあることもわかりました。
区別をつけるために、分離した個の意識を私、大きな広大な意識をわたしと呼ぶことにします。
外の影響に関係なくこの豊かなエネルギーを感じることができます。
そしてここはすべてと繋がってる意識なのだなと感じます。
私とわたし、私はわたしなのでした。
今までは、私だけを生きていたのですが、
その大きな意識のわたしと共にいつも在ることにどこか安心感を覚えます。
なんとなくのニュアンス伝わったら嬉しい。