気分が落ちたとき

こんにちは、doTERRA 長崎です。

今日も良いお天気に恵まれてしあわせですね。

私たちは外側に起こる状況によって、しあわせを感じたり不幸せだと感じたり、

ラッキーだったりアンラッキーを感じたり、気分がハイになったり、落ちこんだりしがちです。

気分が落ち込んでいるなと感じたら、エッセンシャルオイルの好きな香りを嗅いでみてください。

気持ちがリラックスして、ほどけていきますよ。

香りは0.2秒で脳に届くと言われています。

お好きなエッセンシャルオイルの香りを楽しまれてください。

 

私たちは共鳴装置のように反応します。

笑っている人たちの中にいると、自分も楽しくなったり、笑いたくなったり、

逆に怒ってる人やイライラしている人のそばにいると、なんか自分もイライラしてきたり、

そんな経験はないですか？

ちょっと元気がないとき、不安で心配なことがあったとき、

なんかイライラしちゃうとき、

そんなときは、お好きなオイルの香りをかぐと、しあわせな気分に誘ってくれますよ。

特にリラックス効果が得られるようなオイルがいいですね。

 

オススメなのは、エモーショナルアロマセラピー用の

ピースというブレンドオイル

 

くよくよせず前向きに「安らぎブレンド」。

華やかな香りの花々とミントを軸にしたブレンドが、心配やおそれの感情を打ち消し、穏やかな安らぎに導きます。

ゆっくりと大きく深呼吸し、本来の自分を取り戻してください。
［成分］ベチバー、ラベンダー、イランイラン、フランキンセンス、クラリセージ、マジョラム、シスタス、スペアミント

 

アロマオイルの種類はいろいろ

香り化学成分のみを取り入れた混ぜ物から100％純粋・天然・・無農薬で作られた純粋なピュアオイルまで…

からだに使うものは安心・安全なものがいいですね。

波動が高い植物の恵みを存分に受けとって、しあわせ周波数に合わせましょう。

 

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きちんとした使い方を学び、快適なアロマ生活を楽しんでください。

 

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